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六合武功
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功武夫 技击即功夫·时期加汗水
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以武学掀开寰球·智者不庶民 武者无怯夫
此功法记录于《云笈七签》之中。具体修皆要领为：每夜当东谈主静之后，躺下并闭上眼睛hongkongdoll nude，然后安省心神，忘却一切杂念。接着，深呼吸两三次，同期用傍边手轻轻推拿体魄，随后起身扭动腰部。接下来，按照之前的要领将心神拘谨入脐下丹田，念念象出一个三四寸高的东谈主影（即影东谈主）。随后，让这个影东谈主分身成百亿个，耸着头从屋顶冲出，穿过房屋进取飞升，直至天空，最终系数这个词法界都仿佛充满了你的身影。念念象中亮堂明晰，你便能看到这一切。一朝看到，就让这些影东谈主从新回到脐下，此时你会感到极大的餍足。当这些化身的影东谈主归来时，你也会感到体魄微微震荡，这种情状与行气法有些相同。在系数这个词修皆历程中，需要保抓正念专注，全身心参加，心无旁骛。因此，老君曾说：“谈是通过心得来的。”
功法的中枢重心是：每晚在子时（即一阳初生之时）静卧，安神宁心，意守下丹田。过了霎时，念念象丹田中出现我方的影子，这个影子差异成百亿个，重新部冲出，充满系数这个词虚空……临了收功时，让这些影东谈主从新归入脐中。在骨子修皆时，无用过于寂寥于时期，也不错继承坐姿进行，以当然满足为原则，要道在于意念的荟萃与哄骗。本法心仪念影东谈主重新部冲出时，需端庄不要只念念象影东谈主位于上部，而是要念念象它们充满系数这个词虚空。同期，收功时弗成仓促了事，以防气冲于顶导致偏差。为了幸免这种情况，练功中也不错稍稍蜕变意念，念念象影东谈主从全身的八万四千毛孔中溢出，变幻成八万四千个影东谈主，每个影东谈主又进一步变幻成八万四千个影子，直至充满系数这个词虚空。收功时，这些影东谈主再从毛孔中总结脐下。比较之下，后者比前者后起之秀，但后者更符合继承坐姿进行修皆。若能长久坚抓训练此功法，不仅能祛病强身，还能使体魄各部分打得火热，不分彼此，达到东谈主法两忘、化为无我的田地。医家将这种情状称之为“天东谈主合一”，而谈家则称之为“满法界皆是我身”。 本站仅提供存储处事，系数内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。